Potrebne su ti samo dobra volja i stolica (foto: Screenshot)
Često možemo da čujemo u TV šop najavama frazu: Ne morate da kupujete 10 različitih sprava jer vam je dovoljna ova jedna koja je u našoj ponudi.
Ipak, sprave za vežbanje se u najvećem broju slučajeva pokažu kao promašene (i veoma skupe) investicije jer već nakon mesec dana one više ne služe za trening nego za odlaganje garderobe i slično.
Nema potrebe da se izlažeš bespotrebnom trošku kada možeš i sama da napraviš vlastitu teretanu kod kuće i to uz pomoć najobičnije stolice.
Pred tobom je video klip u kom će ti biti prezentovano 10 vežbi koje možeš da radiš uz pomoć ovog komada nameštaja i svoje telo dovedeš u što bolju formu za proleće koje nam se sve više bliži.